Voilà! Zum Rezept
Knusprige Brokkoli-Parmesan-Taler mit Joghurt-Dip
Diese knusprigen Brokkoli-Taler sind wahre Helden für jede Gelegenheit. Ob als leichte Mahlzeit oder als würziger Snack für unterwegs. Ein großer Pluspunkt ist außerdem, dass die Taler in nur wenigen Schritten auf deinem Teller liegen. Zusammen mit einem cremigen Joghurt-Dip bleiben keine Wünsche offen. Zum Rezept
Brokkoli-Pesto
Pesto kennst du bisher nur als klassische Variante mit Basilikum oder getrockneten Tomaten? Dann wird es höchste Zeit für etwas Neues! Gekochter Brokkoli sorgt nicht nur in Windeseile für ein cremiges Pesto, sondern verleiht dir auch eine Extraportion Vitamine. Bei so viel Gemüse kannst du auf die Gemüsebeilage bei deiner Pasta glatt verzichten. Zum Rezept
Unser Tipp Dein Stabmixer für alle Fälle Von Pesto und Schlagsahne über Suppen bis hin zu Dips und Kräuterbutter: Stabmixer Sam ist ein Multitalent, mit dem du deine Zutaten mühelos mixen, zerkleinern und aufschlagen kannst. Jetzt ansehen
Brokkoli heiß aus Ofen & Pfanne
Brokkoli-Auflauf mit gefüllten Nudelrollen
Kombinier deinen Brokkoli doch mal mit Lasagneplatten und mach einen Auflauf draus!
In philadelphia
Brokkoli-Auflauf
1. 224 Bewertungen
Ein gesundes Abendessen ist der Brokkoli-Auflauf. Ein Rezept für Vegetarier. Brokkoli-Laibchen
1. 404 Bewertungen
Laibchen passen einfach immer, das Rezept für Brokkoli-Laibchen ist sowohl als Beilage oder Hauptspeise geeignet. Brokkoli aus dem Dampfgarer
585 Bewertungen
Gesund und gut schmeckt das Rezept Brokkoli aus dem Dampfgarer. Eine Beilage oder vegane Hauptspeise. Brokkoligemüse
654 Bewertungen
Das Brokkoligemüse schmeckt als Beilage oder Hauptspeise mit Tortellini. Ein einfaches Rezept für die ganze Familie. Broccoli al forno
814 Bewertungen
Broccoli al forno wird geliebt als Hauptspeise oder Beilage. Ein sehr pikantes Rezept für Anhänger der vegetarischen Küche. Gartenwok
566 Bewertungen
Ein Gartenwok wird mit Karotten, Zucchini, Nüssen, diversen Kräutern und Honig zubreitet. Broccoli mit Brösel
512 Bewertungen
Broccoli mit Brösel ist eine köstliche Beilage. Dieses Rezept passt gut zu Rinderfilets oder Schweinelungenbraten. Brokkoli-Püree
500 Bewertungen
Ein Brokkoli-Püree ist eine köstliche Alternative zu Kartoffelpüree.
Aber wer tut das nicht? Denn eine Pasta braucht weder viel Zeit noch eine Menge an Zutaten, um das Herz höher schlagen zu lassen. In diesem Fall katapultieren dich würziges Basilikum-Pesto, knackige Brokkoli-Röschen und saftige Kirschtomaten in deinen Food-Himmel. Ein Topping aus Walnüssen und Parmesanhobeln machen das Pasta-Glück perfekt. Zum Rezept
Vegane Brokkolisuppe
Brokkoli macht nicht nur gedämpft, gebraten, oder roh eine tolle Figur. Geröstet verleiht er dieser cremigen Kokosmilch-Suppe ein intensiv-nussiges Aroma. Zusammen mit Zitrone und Ingwer wird die Mahlzeit zum wahren Immun-Booster! Also worauf wartest du? Zum Rezept
Gegrillter Brokkoli
Perfekte Grillbeilage? Gegrillter Brokkoli! Blanchierten Brokkoli in Olivenöl, Zitronenabrieb und grobem Meersalz schwenken & ran an die Röstaromen. Als i-Tüpfelchen dürfen Parmesanhobel natürlich nicht fehlen! Zum Rezept
Brokkoli-Salat mit Mandeln und Rotkohl
Vorhang auf für ein Rezept, das nicht nur alle Veggie-Herzen höherschlagen lässt.
simpel 4, 35/5 (151)
Brokkoli-Käse-Pfanne, low-carb
einfach, schnell
5 Min. simpel 4, 34/5 (223)
Brokkoli - Frischkäse - Suppe
25 Min. normal 4, 26/5 (111)
Gratinierter Brokkoli mit Käsesauce
15 Min. simpel 4, 26/5 (160)
Brokkoli-Cremesuppe
25 Min. normal 4, 23/5 (142)
Brokkoliauflauf
20 Min. simpel 4, 17/5 (56)
Brokkoli-Risotto mit roten Linsen
raffiniert, glutenfrei, laktosefrei, milcheiweißfrei, lecker und einfach
60 Min. simpel 4, 15/5 (102)
Brokkoli-Bratlinge
25 Min. normal 4, 09/5 (137)
Brokkoli-Hirse mit Feta/Schafskäse
vegetarisch
25 Min. normal 3, 95/5 (137)
Brokkoli-Schafskäseauflauf
20 Min. simpel 4, 53/5 (66)
Rehkeule in Granatapfelsauce mit Schupfnudeln und Brokkoli
60 Min. normal 4/5 (29)
Gebratener Blumenkohl und Brokkoli mit Kräuterquark
20 Min. normal 4, 65/5 (55)
Kartoffel-Brokkoli-Gratin
einfach und vegetarisch
25 Min. normal 4, 58/5 (38)
Thai-Curry-Hühnchen mit Brokkoli
15 Min. normal 4, 55/5 (96)
Fisch-Curry mit Brokkoli
20 Min.
Putengulasch mit Brokkoli
110 Bewertungen
Das Rezept für ein würziges Putengulasch mit Brokkoli ist sehr nahrhaft und ausgiebig. Brokkoli-Hackeintopf mit Nudeln
206 Bewertungen
Ein schnelles und einfaches Rezept – ihre Kinder werden sich ebenfalls freuen. Viel Spaß beim Nachkochen. Makkaroni-Auflauf
152 Bewertungen
Makkaroni-Auflauf ist ein Rezept für die ganze Familie, einfach mal ausprobieren! Schnelle Rindsrouladen
180 Bewertungen
Schnelle Rindsrouladen sind nicht nur flott zubereitet, das Rezept ist ein Schmaus für die ganze Familie. Putencurry mit Brokkoli
63 Bewertungen
Ein herrliches Putencurry mit Brokkoli sieht toll aus und schmeckt. Das Rezept wird mit herrlicher Sauce serviert. Brokkoli-Brei mit Faschiertem
Köstlicher Brokkoli-Brei mit Faschiertem schmeckt bestimmt. Das Rezept kann dem Baby ab dem 8. Monat serviert werden. Kohlrabieintopf
34 Bewertungen
Der Kohlrabieintopf ist ein köstliches Gericht in der kalten Jahreszeit. Dieses Rezept lässt sich auch gut vorbereiten.
Mit blanchierten Brokkoli-Röschen und knackigen Rotkohl-Streifen kann nichts mehr schief gehen. Während Orangenfilets und Rosinen für die fruchtig-süße Note sorgen, setzt das Dressing aus Mandelmus und Orangensaft einen angenehm nussigen Akzent. Zum Rezept
Brokkoli-Salat mit Äpfeln & Walnüssen
Dir ist nach einem leichten und frischen Essen? Dann kommt dieser Salat wie gerufen für dich! Einfach knackig blanchierten Brokkoli mit süß-saurem Apfel, Möhrenraspeln und Walnüssen kombinieren. Umschmeichelt von einem cremigen Joghurt-Dressing ist dieser Salat nicht nur ein Powerfood, sondern auch ein Moodboster! Zum Rezept
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Dann mit der Rinderbrühe ablöschen und das Fleisch wieder in die Pfanne geben. Alles gut verrühren. Sambal Oelek hinzugeben und einrühren. Den Brokkoli in die Pfanne geben und alles gut vermischen. Solange köcheln lassen, bis die gewünschte Konsistenz der Soße erreicht und der Brokkoli die gewünschte Bissfestigkeit hat. Tipp: Sollte die Soße zu dickflüssig werden, einfach etwas Wasser hinzufügen, um sie wieder zu verdünnen. Nochmals mit Sojasoße, Salz und Pfeffer abschmecken. Anrichten und servieren: Beef und Brokkoli Zusammen mit Reis auf Tellern anrichten. Mit Frühlingszwiebeln und Sesamkörner garnieren und sofort servieren. Guten Appetit! PS: Das leckere Beef and Brokkoli passt auch hervorragend zu Nudeln und schmeckt Kindern richtig gut, wie man sieht 🙂
Immer gegen die Faser schneiden 🙂
So, das war's auch schon. Wie ich mein Beef und Brokkoli im Detail zubereite, erfährst du in meiner einfachen Schritt-für-Schritt-Anleitung weiter unten im Rezept. Ich wünsche dir viel Spaß beim Nachkochen und einen sehr guten Appetit! Dein Christoph
Wenn dir mein Rezept für Beef and Broccoli gefällt, magst du vielleicht auch mein einfaches Rezept für asiatisch gebratenes Schweinefleisch mit Gemüse
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Beef and Broccoli
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